ノンアルコールビール BRULOマガジン

筋トレ中は禁酒をした方が良い？アルコールが筋トレに与える影響を徹底解説！

筋トレで体を酷使した後、お酒を飲みたいと思う時があります。この記事では筋トレ後の飲酒の影響と、飲酒の代わりに楽しめるノンアルコールビールについて説明します。筋トレ後に飲酒をしてもいいのか悩んでいる方はご覧ください。